top of page
_edited.png)


Kroppens visdom.
Når vi inddrager kroppens visdom i terapien.. Kan vi få adgang til andre lag af os selv: Vi kan skabe et dybere fokus på nervesystemets...
5. okt. 20211 min læsning


Glade signalstoffer - Oxytocin.
Kærlighedshormonet - Eller bare oxytocin, som nemlig er meget mere end et "kærlighedshormon", er kroppens lille hjælper til at opnå dyb...
10. aug. 20212 min læsning


Tænk, hvis du var fri...
• Fri til at udtrykke behov. • Fri til at sige tydeligt NEJ & tydeligt JA. • Fri til at bevæge dig i følelsernes hav i blidhed. • Fri til...
2. aug. 20211 min læsning


Glade Signalstoffer - Endorfiner; Hjælp dem på vej.
Endorfiner er ikke blot humørløftende, de er faktisk også smertestillende & dermed kroppens eget smertestillende medicin. Når vi b.la....
26. jun. 20212 min læsning


Workshops - resten af året.
• KOMMENDE WORKSHOPS INFO: Hvorfor "Glæde & Ekstase"? - Temaet til Bevidstgørelse & Bevægelse: Har du nogensinde tænkt over, hvor meget...
15. jun. 20212 min læsning


Hvor er dit safe-place?
Når vi gennemgår svære processer, er det af stor betydning, at vi har et safe-place. Et safe-place kan både være et sted indeni os selv,...
23. maj 20212 min læsning


5 nemme grounding metoder.
Når vi oplever stress & tankemylder, har tendens til at overtænke, forsvinde væk i "de højere energilag", dissocierer eller blot...
18. maj 20211 min læsning


Sluger du dine udtryk?
Da jeg forleden kørte hjem fra arbejde, så jeg en flok piger komme cyklende. De skulle holde for rødt. På den modsatte side holdt en...
20. apr. 20212 min læsning


Workshops hos Hjertets Kald.
Hvad kan du egentlig deltage i, når du kommer til workshop hos Hjertets Kald? Læs med her & få et indblik i de forskellige muligheder.
17. apr. 20214 min læsning


Helt ærligt... Er din idealisering realistisk?
"Hvorfor skal jeg være ked af det igen? Kan jeg ikke bare være evigt glad? I harmoni? Jeg skal jo være den bedste udgave af mig selv!"...
7. apr. 20212 min læsning


"Skaber" du dig også?
"Du er overfølsom. Du brokker dig hele tiden. Du er hysterisk. Vær' en pæn pige. Opfør dig som en rigtig mand. Du skaber dig!" Har du...
20. mar. 20212 min læsning


Mulighed for køb af gavekort.
Efter flere efterspørgelser om at kunne bestille gavekort, er det nu muligt! For at bestille et gavekort kan man kontakte mig på mail el....
14. mar. 20211 min læsning


Hvad er terapi?
Terapi er.... At bearbejde traumer. At opbygge ens eget fundament & indre stabilitet. At undersøge overbevisninger & finde ud af hvad der...
10. mar. 20211 min læsning


Tilknytningens mønstre.
Vores måde at relatere på, afhænger af vores tilknytningsmønster. De 4 forskellige tilknytningsmønstre afspejler, hvordan vi relaterer...
31. jan. 20213 min læsning


Vores dybeste sår udspiller sig igen & igen.
Ved du hvad dit dybeste grundsår er? Ved du hvad der kan trigge det, & dermed trigge dine forsvar til at rejse sig? På et tidspunkt i...
22. dec. 20201 min læsning


Indre børn.
Det indre barn kan have lyst til at lege, danse, råbe.. Bare være fri i sine udtryk.
18. okt. 20201 min læsning


Naturen & nervesystemet.
Vidste du, at vi pr. automatik, aktiverer den rolige del af vores nervesystem, når vi befinder os i naturen?
18. sep. 20201 min læsning


Fanget i mørket.
Gad vide hvad der sker, hvis vi undersøger mørket, fremfor for at trække os fra det?
15. aug. 20202 min læsning


Trance-Dance Workshop Info.
Hvad er Trance-Dance & er det noget for dig?
13. jul. 20201 min læsning


Integration efter plantemedicin.
Få hjælp til integration efter en ceremoniel plantemedicin retræte.
1. jul. 20201 min læsning
bottom of page