"Min terapeut er bare SÅ træls!" "Du siger slet ikke det jeg har brug for." Kender du til disse, eller lignende sætninger, du måske har...

At selv-regulere & co-regulere er vores hjælp til at komme tilbage, til et roligt sted i os selv, når vi er blevet fanget af f.eks....

Delpersonligheder er de masker vi har taget på, for at beskytte vores inderste & tilpasse os omverden. De skabes på tidspunkter i livet,...

"Det er sgu vildt, hvordan vi kan pille ved nervesystemet med SÅ simple øvelser!" - Sagde en klient forleden. Og det er helt sandt; Det...

Men der findes ikke noget Quick-Fix! Nej, jeg kan ikke quick-fixe dig ud af dine udfordringer. Jeg kan heller ikke give dig en garanti...

Hvis dit liv skulle ses som perler på en snor.. hvordan ville det så se ud? Hvis vi kunne udfolde dit liv, give det et visuelt udtryk,...

Når vi inddrager kroppens visdom i terapien.. Kan vi få adgang til andre lag af os selv: Vi kan skabe et dybere fokus på nervesystemets...

Kærlighedshormonet - Eller bare oxytocin, som nemlig er meget mere end et "kærlighedshormon", er kroppens lille hjælper til at opnå dyb...

• Fri til at udtrykke behov. • Fri til at sige tydeligt NEJ & tydeligt JA. • Fri til at bevæge dig i følelsernes hav i blidhed. • Fri til...

Endorfiner er ikke blot humørløftende, de er faktisk også smertestillende & dermed kroppens eget smertestillende medicin. Når vi b.la....

• KOMMENDE WORKSHOPS INFO: Hvorfor "Glæde & Ekstase"? - Temaet til Bevidstgørelse & Bevægelse: Har du nogensinde tænkt over, hvor meget...

Når vi gennemgår svære processer, er det af stor betydning, at vi har et safe-place. Et safe-place kan både være et sted indeni os selv,...

Når vi oplever stress & tankemylder, har tendens til at overtænke, forsvinde væk i "de højere energilag", dissocierer eller blot...

Da jeg forleden kørte hjem fra arbejde, så jeg en flok piger komme cyklende. De skulle holde for rødt. På den modsatte side holdt en...

Hvad kan du egentlig deltage i, når du kommer til workshop hos Hjertets Kald? Læs med her & få et indblik i de forskellige muligheder.

"Hvorfor skal jeg være ked af det igen? Kan jeg ikke bare være evigt glad? I harmoni? Jeg skal jo være den bedste udgave af mig selv!"...

"Du er overfølsom. Du brokker dig hele tiden. Du er hysterisk. Vær' en pæn pige. Opfør dig som en rigtig mand. Du skaber dig!" Har du...

Efter flere efterspørgelser om at kunne bestille gavekort, er det nu muligt! For at bestille et gavekort kan man kontakte mig på mail el....

Terapi er.... At bearbejde traumer. At opbygge ens eget fundament & indre stabilitet. At undersøge overbevisninger & finde ud af hvad der...

Vores måde at relatere på, afhænger af vores tilknytningsmønster. De 4 forskellige tilknytningsmønstre afspejler, hvordan vi relaterer...