_edited.png)
Parterapi
Hvad kalder jeres hjerter på?
I rummet med jer som par, bestræber jeg mig på at møde jer med nysgerrighed, fokus & et kærligt overblik.
Parterapien er for jer, som ønsker at arbejde dybt med tilknytnings-mønstre, forbindelse, tillid & nærende hjemme-opgaver.
Samt for jer som ønsker at jeres fælles terapi, også inddrager kroppen på forskellig vis.
Måske føler I, at I er gledet fra hinanden?
At sex-livet er gået i stå?
At der har været svigt, som gør det svært, at stole på hinanden igen?
At I hver især bærer på traumer, som spænder ben for jeres forbindelse til hinanden?
At der er flere misforståelser, end autentisk kommunikation?
At I er i tvivl om hvorvidt, I skal blive sammen?
Måske ønsker I blot et kærligt boost til jeres forhold, & dermed bruge parterapien som en forebyggende fælles indsats.
I mit terapeutiske rum vil der være tid til at have fokus på jer som par, men også på jer hver især som individer - Og dermed på hver jeres individuelle ansvar, behov & grænser.
Via meditative guidninger, krops-forbindende øvelser, åndedræts-metoder
eller nærende hjemme-opgaver, for I mulighed for at forbinde jer dybere til hinanden fra hjertet.
Psykoedukation er undervisning i kroppen & sindet. Under et forløb vil jeg løbende undervise i b.la. nervesystemet, tilknytningsteorier & traumers betydning, for at hjælpe jer til større bevidsthed omkring jeres fælles liv.
I vil få inspiration & støtte til, at kommunikere med hinanden på en mere ansvarlig & kærlig måde så I igen kan begynde at møde hinanden dér hvor misforståelser plejer at opstå.
Igennem forløbet, vil I hver især blive klogere på jeres eget individuelle ansvar & mønstre. Der vil være sessioner, hvor der er mere fokus på den ene part: Som en støtte til at bearbejde dét, som måtte spænde ben for en sund & ligeværdig relation.